Men gan cao là gì? Các phương pháp điều trị tăng men gan tại nhà

Men gan cao là dâu hiệu của suy giảm các chức năng gan lúc này gan đã bị nhiễm độc và tổn thương. Các enzyme xúc tác thực hiện các phản ứng sinh hóa tại gan sẽ tăng cao và hoạt động để giúp gan đào thải và loại bỏ các yếu tố gây hại cho gan.

Vậy thì để biết men gan cao là gì? có các nguyên nhân nào dẫn đến men gan cao hay các phương pháp điều trị tăng men gan an toàn và hiệu quả chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mọi thông tin còn thắc mắc hay cần tư vấn vui long liên hệ 0923283003 để được tư vấn và hỗ trợ hoặc truy cập wedsite nhathuochapu.vn để biết thêm chi tiết.

1. Men gan là gì?

Men gan được biết đến chính là các enzym xúc tác giúp gan thực hiện các phản ứng sinh hóa, để đảm nhiệm chức năng chuyển hóa các chất tại gan.

Một số men gan như:

Enzyme Alanine transaminase (ALT hoặc SGPT)

Enzyme Aspartate transaminase (AST hoặc SGOT)

Enzyme Gamma-glutamyl transferase (GGT)

Enzyme Phosphatase kiềm (ALP) được tìm thấy ở mật quản và xoang mạch gan trong đơn vị cấu trúc cơ bản gan.

Các chỉ số men gan

Khi các tế bào gan chết đi do quá trình lão hóa, đã sản sinh ra một lượng men gan được phóng thích vào máu ở nồng độ dưới 40UI/L

Các chỉ số men gan bình thường có nồng độ như sau:

ALT: 20 – 40 UI/L

AST: 20 – 40 UI/L

ALP: 30 – 110 UI/L

GGT: 20 – 40UI/L

 Men gan cao là gì?

Men gan cao hay tăng men gan là khi các enzyme xúc tác tăng lên một cách bất thường. Các men gan ALT, AST, GGT, ALP sẽ được giải phóng, hòa tan vào máu tạo nên một nồng độ men gan nhất định. Do gan chịu tác động nào đó mà dẫn đến nồng độ men gan vượt qua các chỉ số bình thường, phá hủy các tế bào của gan.

Men gan tăng càng cao, thì chứng tỏ mức độ tổn thương tại gan càng nặng nề. Men gan cao thường gặp ở bệnh nhân bị viêm gan hoặc các bệnh lý khác của bệnh gan hay do dùng một số thuốc làm tăng men gan, những người nghiện rượu, bia.

Men gan cao được phát hiện khi làm các xét nghiệm máu các chỉ số enzyme tăng lên sẽ chỉ ra rằng bạn bị men gan cao.

Men gan cao chia làm 3 cấp độ:

Ở mức độ nhẹ: Chỉ số men gan tăng cao dưới 5 lần so với mức bình thường.

Mức độ trung bình: Chỉ số men gan tăng cao xấp xỉ 5-10 lần so với mức bình thường.

Mức độ nặng: Chỉ số men gan tăng cao trên10 lần so với mức bình thường.

Các chỉ số men gan cao

Các chỉ số men gan cao hơn mức bình thường thì được gọi là men gan cao. Men gan tăng cao thường là hệ quả của tình trạng tế bào gan bị tổn thương. Lúc này các chỉ số ALT, AST, GGT, ALP tăng cao gấp nhiều lần so với bình thường.

Các nguyên nhân men gan cao

Do virus: Có 5 loại virus gây ra bệnh viêm gan là HAV, HBV, HCV, HDV và HEV. Khi xâm nhập vào cơ thể, các virus này sẽ phá hủy tế bào gan. Trong đó siêu virus viêm gan B và C vừa có khả năng gây ra viêm gan cấp tính và mạn tính nó còn tăng nguy cơ gây ung thư gan và xơ gan.

Chế độ ăn sinh hoạt: Các loại thực phẩm bẩn, mốc, có chứa chất bảo quản…đều chứa một lượng độc tố và chất aflatoxin nhất định, đây là các chất gây viêm gan, tăng men gan, thậm chí là gây nên ung thư gan.

Dùng thuốc không hợp lý: Đa số các loại thuốc giảm đau, kháng viêm, kháng lao… đều được gan chuyển hóa. lạm dụng thuốc có thể dẫn đến tăng men gan, tạo gánh nặng và gây tổn thương cho lá gan. Đặc biệt là việc lạm dụng các TPCN không đảm bảo dẫn đến gây độc cho gan

Các bệnh lý đường mật: Sỏi đường mật, nhiễm trùng đường mật, khối u đường mật…

Lạm dụng rượu, bia, chất kích thích: Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra men gan cao gan phải hoạt động liên tục để đào thải các chất độc này ra ngoài cơ thể dẫn đến suy giảm chức năng gan. Ngoài bệnh lý gan do rượu thì uống nhiều rượu bia, chất kích thích còn ảnh hưởng tới các cơ quan của cơ thể khác như dạ dày, tim mạch, thần kinh…

Do men gan không chỉ được tạo ra ở gan mà nó còn tăng do các bệnh lý khác như: Bệnh tim mạch (bệnh lý cơ tim, nhồi ấu cơ tim..), rối loạn chuyển hóa sắt, đái tháo đường, bệnh lý hô hấp…

Dấu hiệu men gan cao nhận biết

Các dấu hiệu men gan cao thường biểu hiện không rõ ràng đến khi có dấu hiệu men gan cao rõ rệt thì bệnh đã chuyển sang giai đoạn mức độ cao hơn 5 lần so với bình thường.

Các dấu hiệu men cao có nhận cảm nhận được như:

Vàng da

Vàng da, vàng mắt là những dấu hiệu có thể nhìn bằng thường dễ dàng nhất. lúc này gan không chuyển hóa được sắc tố mật bilirubin, tế bào gan chết đi, chúng sẽ giải phóng vào máu và gây ra hiện tượng vàng da, vàng mắt.

Đường tiết niệu, tiêu hóa

Phân trắng, nước tiểu đậm màu, đây cũng được coi là 1 trong những dấu hiệu để nhận biết men gan tăng cao. Nguyên nhân là do khi gan bị tổn thương, các dịch tiêu hóa sẽ đi vào máu, dẫn đến đầy hơi. chướng bụng, phân nhạt màu. đối với những trường hợp này bệnh nhân cần được kiểm tra sớm tại bệnh viện để điều trị.

Ngứa da

Các biểu hiện ngoài da thường gặp chính là mẩn ngứa, nổi mè đay. Gan không chuyển hóa được các độc tố mà tích tụ trong da, gây ngứa, khó chịu

Triệu chứng khác (buồn nôn, đau bụng)

Ngoài ra men gan cao có thể xuất hiện các triệu chứng dễ gây nhầm lẫn với các bệnh thông thường khác như: buồn nôn, chán ăn, tâm lý thay đổi, đau bụng, đi ngoài, mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục….

Nếu bạn gặp các triệu chứng trên thì nên đi kiểm tra tại các bệnh viện lớn để có thể kịp thời phát hiện bệnh và đưa ra phương pháp điều trị sớm tối ưu nhất.

Bệnh tăng men gan

Bệnh tăng men gan là khi các chỉ số men gan tăng cao điều này chứng tỏ các tế bào gan đang bị tổn thương và bị phá hủy. Đây là dấu hiệu bạn đang bị mắc bệnh, lúc này hãy đến các bệnh viện lớn để có thể kiểm tra và tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh để đưa ra phương pháp điều trị kịp thời và hiệu quả nhất nhằm đưa men gan về chỉ số bình thường ổn định

Bệnh men gan cao có nguy hiểm không

Men gan cao là sự phản ánh của gan về dấu hiệu bệnh lúc này cần kiểm tra để phát hiện chính xác nguyên nhân bệnh và điều trị. Mặt khác men gan cao nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm gan mạn tính, xơ gan, thậm chí gây ung thư gan.

Các phương pháp điều trị tăng men gan

Bệnh nhân cần đưa ra các phương pháp điều trị tăng men gan kịp thời và hiệu quả tránh các hậu quả không đáng có nếu không điều trị.

2. Cách làm giảm men gan tại nhà.

Nếu chưa thể đi khám và kiểm tra tại bệnh viện bệnh nhân có thể áp dụng các biện pháp làm giảm men gan tại nhà bằng các cách như bổ xung các đồ ăn thức uống có lợi cho gan hay sử dụng các thảo dược tốt cho gan giúp giảm men gan an toàn.

Men gan cao nên ăn gì ?

Việc bổ xung các loại thực phẩm giúp giảm men gan tại nhà an toàn và hiệu quả, cải thiện rất tốt hàng ngày cũng như trong qua trình điều trị tại nhà. Bệnh nhân men gan cao nên ăn những thực phẩm như sau:

1.Bổ xung Vitamin

Những thực phẩm có chứa nhiều vitamin B, C và E sẽ là rất tốt cho gan của bạn hãy bổ xung chúng hàng ngày từ các loại rau xanh, củ, quả

Các vitamin nhóm B (B1, B2, B6…) từ gạo lứt, giá, đậu, lạc, trứng, hoa quả… sẽ  giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp chống oxy hóa hỗ trợ gan trong quá trình đào thải độc tố.

Vitamin C chứa nhiều trong các hoa quả như cam, chanh, bưởi có tác dụng kích thích gan tiết ra dịch mật nhiều hơn giúp cơ thể loại bỏ độc tố. Ngòi ra các thực phẩm dồi dào vitamin E như: mầm lúa mì, bơ, măng tây, hạnh nhân, cà chua… Những thực phẩm này có tác dụng rất tốt để bảo vệ gan và ngăn ngừa ung thư, tuy nhiên không nên lạm dụng vitamin quá mức thừa quá nhiều vitamin cũng gây ra các bệnh lý khác.

2.Bổ xung chất xơ

Các thực phẩm chứa chất xơ thường có nhiều chất oxy hoá, ngoài tác dụng hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thúc đẩy hoạt động tiêu hóa của hệ tiêu hóa đường ruột mà còn giúp ổn định hoạt động thải độc của gan. Bên cạnh đó, thường xuyên bổ sung chất xơ còn giúp giảm lượng chất béo tích tụ trong gan, làm sạch mạch máu và ổn định đường huyết. Do đó,bệnh nhân bị men gan cao nên bổ xung thêm loại thực phẩm này vào bữa ăn hằng ngày như rau xanh như bắp cải, súp lơ, cải bó xôi, rau diếp, cải bó xôi, khổ qua…, trái cây, các loại củ, hạt, đậu, nấm là những thực phẩm đã được ghi nhận rât tốt cho gan.

3. Bổ xung chất đạm Protein

Chất đạm hay Protein là thành phần cần thiết trong quá trình phát triển và duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Bổ sung thực phẩm giàu protein giúp thúc đẩy phục hồi tế bào ở ống mật và gan, nhằm tăng cường hỗ trợ chức năng và giảm men gan.

Bổ sung đạm bởi đây là thành phần cấu tạo chính của tất cả các tế bào trong cơ thể, nó cần thiết cho quá trình phát triển và duy trì hoạt động của các cơ quan. Nhưng khi tế bào gan bị tổn thương hoặc hoại tử làm tăng men gan, khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ giảm. Vì thế, bổ sung thực phẩm giàu protein có thể thúc đẩy phục hồi tế bào ở ống mật và gan, nhằm tăng cường chức năng và hỗ trợ giảm men gan.

Thịt nạc, đậu, trứng, cá, mực, thịt gà, cua các loại đậu… là những thực phẩm rất giàu đạm. Ngoài ra, còn có các thực phẩm thuộc họ nấm như mộc nhĩ, nấm cũng rất tốt cho người bị tăng men gan.

Men gan cao nên kiêng gì ?

Men gan cao một phần là do bổ xung các đồ ăn thực phẩm gây độc hại cho gan dẫn đến suy giảm các chức năng gan. Bệnh nhân men gan cao nên kiêng những thực phẩm này.

1. Rượu bia

Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh về gan, dạ dày và đường ruột. Cồn và ethanol là những chất gây độc khiến tế bào gan tích trữ chất béo triglyceride và gây men gan tăng cao.

Hơn nữa việc uống rượu bia trong một thời gian dài có thể tăng nguy cơ xơ gan, xơ vữa động mạch, viêm loét dạ dày – thực quản,gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, viêm loét dạ dày – thực quản,… Vì vậy bệnh nhân nên bỏ các thói quen này

2. Thức ăn nhiều dầu mỡ

Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ có chứa một lượng chất béo triglyceride lớn. Sau khi được dung nạp, gan sẽ chuyển hóa chất béo này thành dạng năng lượng dự trữ ở các tế bào mỡ.

Ăn nhiều thức ăn chứa nhiều dầu mỡ sẽ tích tụ chất béo trong gan có thể gây ra tăng men gan và gây ra các bệnh lý như gan nhiễm mỡ, đột quỵ, các bệnh về tim mạch…

3. Đường và gia vị cay nóng

Thực phẩm chứa nhiều đường và gia vị cay nóng dễ gây áp lực lên gan và khiến men gan tăng lên nhanh chóng. Hơn nữa thường xuyên bổ sung nhóm thực phẩm này còn gây ra tăng cân, béo phì và phát triển các bệnh lý về tim mạch.

Thuốc nam hạ men gan

Việc sử dụng các bài thuốc nam hạ men gan hay các thảo dược có lợi cho gan cũng là một phương pháp điều trị giảm men gan rất hiệu quả và an toàn. Các thảo dược bạn có thể sử dụng tại nhà như:

1. Diệp hạ châu

Diệp hạ châu hay còn gọi là cây chó đẻ, cây thuốc được sử dụng rộng rãi trong dân gian để điều trị ăn uống không tiêu, đầy bụng chướng hơi, giải độc gan. Nhờ một số tác dụng đặc biệt có lợi với cho gan, diệp hạ châu có thể hỗ trợ làm giảm men gan.

Diệp hạ châu, một trong những cây thuốc nam được dân gian cho là có khả năng chữa bệnh men gan cao và nằm trong nhiều bài thuốc nam bổ gan

2. Nhân Trần

Theo y học hiện đại ngiên cứu chỉ ra rằng nhân trần có tác dụng làm tăng tiết và thúc đẩy trong quá trình bài xuất dịch mật, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, làm hạ huyết áp, giải nhiệt và chống viêm. Ngoài ra, cây thuốc nam uống hạ men gan này cũng đã được dùng điều trị thực nghiệm bệnh viêm gan do virus. Nhân trần có thể kết hợp với 1 số thảo dược có lợi khác để tăng tác dụng như: diệp hạ châu, cúc hoa… Không được sử dụng nhân trần kết hợp với cam thảo vì tương tác thuốc, gây tăng huyết áp.

3. Atiso

Atiso được biết đến với các công dụng như thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan. Nhờ các hoạt chất chính trong cây là silymarin, cynarin có khả năng tăng cường chức năng và hoạt động của gan. Ngoài ra, trong cây atiso còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như: quercetin, rutin, anthocyanins, luteolin,… có thể hỗ trợ điều trị các tổn thương lão hóa ở gan, tăng cường hệ miễn dịch.

Atiso hỗ trợ mát gan, giải độc

4. Silybum Marianum (thảo dược vùng Địa Trung Hải)

Silybum Marianum một trong những bài thuốc dân gian hỗ trợ cải thiện các bệnh về gan được sử dụng phổ biến vào thế kỷ thứ 16. Đến khoảng những năm 1968 đã được các nhà khoa học trên thế giới phát triển và nghiên cứu, xác định thành phần có trong cây có hiệu quả tác dụng ổn định màng tế bào gan, tăng cường tổng hợp protein ở tế bào gan hỗ trợ hoạt động trong giải độc cho gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương, kích thích sự phát triển của các tế bào gan mới thay thế cho các tế bào gan đã bị hủy hoại.