Hướng dẫn F0 cách ly tại nhà

Hướng dẫn F0 cách ly tại nhà Tin tức Covid 2021 có an toàn cho sức khỏe người sử dụng? tác dụng phụ của thuốc là gì ? mời bạn tham khảo qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

Giá liên hệ

Đặt mua sản phẩm

    Số lượng:


    Khoảng 80% bệnh nhân Covid-19 ở thể nhẹ, chỉ ho, mệt, sốt nhẹ và tự hồi phục sau 7-10 ngày, 20% bệnh nhân chuyển nặng, thường trong 5-8 ngày. Nếu biểu hiện bệnh nhẹ, bạn có thể tham khảo các bước sau:

    1) Chuẩn bị

    Phòng cách ly: Phòng riêng, thông thoáng, có cửa sổ, khu vực vệ sinh riêng (chỉ sử dụng quạt trong phòng, không nên dùng điều hoà).

    Vật dụng cơ bản: Đồ dùng vệ sinh cá nhân, thùng rác riêng, quạt máy, bình đun nước siêu tốc, khẩu trang, găng tay, bát đũa, bột giặt…

    Thuốc: Hạ sốt, tiêu hoá, dạ dày, tiêu chảy, chữa đau họng, dầu xoa, oresol, nước muối súc miệng, xịt mũi, các loại tăng sức đề kháng nhất là Vitamin C, Vitamin D3.

    Thiết bị y tế: Nhiệt kế, máy đo huyết áp, máy đo oxy trong máu (không bắt buộc).

    Máy đo oxy trong máu SpO2
    Máy đo oxy trong máu SpO2
    Máy đo huyết áp
    Máy đo huyết áp

    2) Chữa trị

    Các triệu chứng ban đầu có thể gặp phải

    Sốt, ho khan, mệt mỏi, đau cơ.
    Đau họng, chảy nước mũi, đau đầu, nôn, tiêu chảy.
    Rối loạn khứu giác, tê lưỡi.
    Khi bị sốt không nên nằm lâu một tư thế, có thể nằm nghiêng, sấp, hoặc ngồi thẳng đứng để thay đổi tư thế 2 giờ một lần.

    Sử dụng thuốc hạ sốt cách nhau 4-6 giờ tuỳ loại, thuốc hạ sốt có hiệu quả sau 1 giờ nên tránh nôn nóng mà uống quá liều lượng, có thể ảnh hưởng tới gan.

    Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc kháng sinh. Tất cả các loại thuốc kê đơn phải do bác sĩ chỉ định.

    Ăn uống

    Uống nhiều nước ấm, uống oresol bù nước.
    Bổ sung tỏi, sả… vào thực đơn mỗi ngày.
    Ăn đồ nhẹ, dễ tiêu, bổ sung trái cây, vitamin C.
    Ăn đầy đủ, không bỏ bữa nhưng cũng không nên ăn quá nhiều.
    Tập thể dục nhẹ nhàng hằng ngày, đi lại nhiều, hít thở sâu, đều.

    Kiểm tra

    Đo thân nhiệt

    Nếu sốt trên 38,5 độ C, có thể dùng paracetamol hạ sốt, liều 10-15 mg/kg/lần, không quá 60 mg/kg/ngày cho trẻ em và không quá 2 g/ngày với người lớn. Trẻ em không uống quá 4 lần trong một ngày.

    Đếm mạch

    Vị trí đặt ba ngón tay như hình, bạn sẽ thấy mạch đập dưới tay mình.
    Người lớn mạch bình thường 60-90 lần một phút, trên 100 hoặc dưới 50 lần, bạn nên báo y tế.
    Trẻ mới sinh mạch bình thường 100-160 lần một phút; 0-5 tháng tuổi 90-150 lần; 6-12 tháng tuổi 80-140 lần; 1-3 tuổi 80-130 lần; 3-5 tuổi 80-120 lần; 6-10 tuổi 70-110 lần; 11-14 tuổi 60-105 lần; 15-20 tuổi 60-100 lần.


    Đo nhịp thở

    Nằm thư thái 5-10 phút, sau đó đếm số lần lồng ngực phồng lên xẹp xuống.

    Người lớn nhịp thở bình thường là 16-20 lần một phút, trên 22 hoặc dưới 15 lần, bạn nên báo y tế.
    Trẻ em nhịp thở nhanh hơn người lớn: trẻ mới sinh 30-50 lần một phút; 0-5 tháng tuổi 25-40 lần; 6 tháng-5 tuổi 20-30 lần; 6-10 tuổi 15-30 lần; trẻ 11-20 tuổi 12-30 lần.
    Đo oxy trong máu (SpO2) theo hướng dẫn y tế

    Từ 94% trở lên, người bệnh tiếp tục theo dõi 3-4 lần mỗi ngày xem có ổn định hay không.
    Cao hơn 90% nhưng thấp hơn 94%, cần liên hệ y tế để được tư vấn hoặc nhập viện.
    Thấp hơn 90%, là biểu hiện bệnh Covid-19 trở nặng, cần gọi y tế hoặc nhanh chóng vào bệnh viện.
    Khai báo

    Ghi nhật ký hằng ngày về các triệu chứng và thông số nhiệt độ, mạch đập, nhịp thở, huyết áp và oxy trong máu (không bắt buộc).
    Cập nhật thông tin qua phần mềm hoặc thông báo cho cán bộ y tế.

    3) Cấp cứu

    Biểu hiện cần cấp cứu

    Oxy trong máu dưới 94%

    Nhịp thở nhiều hơn 24 lần một phút

    Đau thắt ngực, khó thở khi vận động

    Không thể nói đủ câu

    Lẫn lộn về thời gian, địa điểm

    Da xanh, môi nhợt

    Không tự đi, cầm nắm, ăn uống được

    Lạnh đầu ngón tay, ngón chân


    4) Người chăm sóc

    Trẻ em, người có bệnh nền nguy hiểm, người già không nên ở cùng bệnh nhân.
    Người chăm sóc cần mặc đồ bảo hộ, khẩu trang và găng tay.
    Bỏ rác thải vào thùng riêng, niêm phong và xử lý riêng.
    Rửa tay sạch, súc miệng nước muối.
    Bổ sung thêm vitamin C, B1, B6, B12.

     

    CÙNG DANH MỤC

  • Bộ y tế hướng dẫn tiêm 2 liều vaccine phòng covid-19 7/2021

    Thực hiện chiến lược tiêm chủng của Chính phủ, từ tháng 3/2021 đến nay, Bộ Y tế đã tiếp nhận và tổ chức tiêm chủng hơn 4,6 triệu liều vắc xin phòng COVID-19, trong đó khoảng 3,8 triệu người tiêm mũi 1 (một liều) và hơn 400.000 người tiêm đủ 2 mũi (hai liều) vắc xin. Trong thời gian tới, Bộ Y tế sẽ mua, nhập... Xem thêm >

  • Cập nhật dịch Covid-19 ngày 20-5: Bắc Giang, Bắc Ninh là điểm dịch nóng nhất cả nước

    Sáng 20-5, Bắc Giang và Bắc Ninh tiếp tục ghi nhận số ca nhiễm Covid-19 tăng cao trong ngày, nâng tổng số ca được phát hiện tại Bắc Giang lên 618 và 361 ca tại Bắc Ninh. Hiện cả nước đang dồn toàn bộ nguồn lực để hỗ trợ hai tỉnh này nhanh chóng khoanh vùng, khống chế dịch bệnh.   Sáng 20-5: Ghi nhận 30 ca... Xem thêm >

  • Nam sinh lớp 11 ở Hà Nội đi rất nhiều nơi trước khi dương tính COVID-19

    Nam sinh lớp 11 nhiễm covid TTO - Tối 18-5, Trung tâm y tế huyện Thường Tín đã có báo cáo nhanh gửi CDC Hà Nội và Ban chỉ đạo huyện về bệnh nhân dương tính với SARS-CoV-2 ở cụm 3 thôn Nhân Hiền, xã Hiền Giang, huyện Thường Tín. Theo đó bệnh nhân là N.T.M., nam, 17 tuổi, học sinh lớp 11... Xem thêm >

  • Đọc thêm

    Gọi Điện Thoại Zalo Facebook